2006-04-26から1日間の記事一覧

睡眠障害

「NHKためしてガッテン」を見た。 いわゆる体内時計ってのは複数の臓器に別々にあるという話しがあった。 日光(目?)・脳・胃、が時計の大元となっていて、各臓器に時計を合わせる指示をしているとのこと。 夜更かしして大食いしてると体内時計の同期がとれ…