今日は肩がこったなあ

今日は、肩こりと言うより肩の筋肉痛って感じで。痛くて全く首が回りません。ホンダのP3みたいにして歩いてました。帰りは自転車だったので、ムラタセイサク君みたいにして帰ってきました（でも左右確認が出来ないのでキケン）。
ビタミンＢの製剤飲んだら結構効いたんだけど、薬を飲めばいいのに気づいたのが夕方だったので、一日の大半を肩の痛みに耐えながら過ごしました・・・orz
多分、昨日窓を開けて寝て、それで肩を冷やしたのが原因かな。気をつけよう。